Эмоциональное состояние и получение удовольствия от работы и труда

main avatar oleg tet

Олег Тет

Советник персональный, корпоративный и общественный

по психологическим и личностным, организационным и управленческим вопросам, информационной среде и развитию

Эмоциональное состояние и получение удовольствия от работы и труда

Каждый человек желает быть счастливым и желает получать удовольствие от того, что делает. Но нередко получается так, что мы ходим на работу как на каторгу, заставляя и принуждая себя к труду. Это данность или на это можно повлиять? Как наше эмоциональное состояние влияет на наше удовольствие от труда? Давайте поговорим об этом!

Наше отношение к нашей работе и к труду прямо проистекает из нашего эмоционального состояния.

Например, когда настроение хорошее, то всё в радость, хочется трудиться, общаться, творить, перспективы кажутся радужными и работа интересной, а когда настроение плохое, то всё не мило, всё вызывает отторжение, тоску, непринятие и страдание.

Ранее мы уже говорили в материале «Удовольствие от труда: потребность в труде и скрытые предрасположенности» о том, что, чтобы начать получать удовольствие от труда, необходимо найти занятие себе по душе, но сделать это в тяжёлом и безрадостном настроении невозможно.

Часто мы не можем заниматься тем, чем хотим, работать там, где хотим, и быть теми, кем хотим. Да и наши мысли и фантазии по поводу того, какая бы работа нам понравилась и чем бы нам хотелось заниматься, часто сильно оторваны от реальности. Ведь мы на самом деле не знаем, что нам понравится на самом деле, а что нет, пока не попробуем.

Всего в жизни не попробовать, а от того, чтобы заняться любимым делом, нас может отделять многое, но удовольствие от труда нужно получать уже здесь и сейчас! А для этого нужно изменить своё отношение, научится иначе смотреть на мир, на себя, на свой труд, и создать хорошее настроение.

Если на неприятную работу прийти в хорошем настроении, то изменится очень многое: то, что казалось скучным, покажется интересным, что вызывало раздражение, не вызовет отрицательных эмоций, люди, с которыми у нас были плохие отношения, могут стать нашими друзьями.

Сила спокойного, уверенного, позитивного настроения крайне велика и способна творить чудеса не где-то за горами, и не в завтрашнем дне, а здесь и сейчас.

Но, конечно, этот путь требует внутренней работы. Многим кажется, что им сейчас плохо потому, что либо ситуация не та, либо место не то, окружающие люди какие-то не такие, работа скучная, труд монотонный, коллеги неприятные, и что стоит только поменять место, людей и события, то тогда всё засияет яркими красками. В большинстве случаев это, к сожалению, не так.

Наше окружение соответствует нам самим, даже если мы думаем, что это не так. Та ситуация, в которой мы оказались – это следствие нашего выбора, сделанного в разное время и в разных местах. И выбор, сделанный нами, на всех развилках нашей жизни, в конечном счёте привел нас туда, куда привело. Выбор же свой мы делали исходя из того, какие мы, каков наш характер, наши желания, наше отношение к себе, к людям, к окружающими миру, труду, работе, и так далее.

Соответственно, для того, чтобы изменить свою жизнь, необходимо измениться самому в лучшую сторону, и тогда позитивные перемены будут абсолютно неизбежны. И менять своё отношение к своей работе, той которая очень не нравится, нужно уже сейчас.

Как уже было отмечено выше, удовольствие и страдание от работы и труда приносит не сама работа или труд, а наше эмоциональное состояние, в котором мы работаем, в котором приходим на работу, то состояние, в котором находится наша психика и, если угодно, душа.

Стоит изменить свой подход, измениться внутри, изменить свой эмоциональный фон, в котором мы живём, автоматически изменится и наше отношение к работе, но в месте с этим начнёт меняться и наш характер.

Следствием этого позитивного настроя и отношения станет появление дополнительной энергии как физической, так и психической, станет больше смелости и уверенности в себе, а вслед за этим начнутся перемены в жизни, которые неизбежно выразятся в нахождении работы и занятия себе по душе.

main avatar oleg tet

Олег Тет

Советник персональный, корпоративный и общественный

по психологическим и личностным, организационным и управленческим вопросам, информационной среде и развитию

Оценка материала

Информативность: 100% - 1 голосов
Полезность: 100% - 1 голосов
Уникальность: 100% - 1 голосов
Читабельность: 100% - 1 голосов
5

ИТОГ

Связанные публикации:

Комментарии   

Ольга А
0 # Ольга А 03.12.2021 21:10
Согласна, что настроение и наше отношение играют ключевую роль во всех сферах жизни, в том числе и в работе. Однако, работа как хобби встречается нам довольно редко, чаще всего - это рутинное занятие, пусть и интересное. И вот в этом случае, мне кажется, огромную роль играет наличие трудолюбия, чувства ответственности. Ведь редко какая работа связана с действительно негативными моментами, обычно это несложное, нетяжелое дело, которое просто надо делать.
Когда человек с малых лет приучен к посильному труду, то и отношение к работе у него позитивное, во всяком случае не негативное.
Также большую роль играют отношения, сложившиеся с другими людьми в коллективе - это ключевой момент в любой работе. Чем лучше отношения, тем приятнее идти на работу.

Мне как-то по жизни всегда везло и на коллектив, и на начальников, и на саму работу - она всегда была мне интересна, чем бы я ни занималась, а занималась я многим... Бывали, конечно, и трения в коллективе (как же без них? живые ведь все мы люди!), но рано или поздно все приходило в норму.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Олег Тет
0 # Олег Тет 07.12.2021 16:32
Да, действительно, отношение к труду играет очень важную роль. По сути это наше подсознательное восприятие труда как такового. Если человек на подсознательном уровне не хочет работать, то работа для него всегда будет мучительной, даже самая интересная, и в таком случае человек никогда не сможет найти своё призвание, поскольку имеет предубеждение к любому труду.

Человек же, который позитивно на подсознательном уровне относится к труду, сможет получать удовольствие от любого занятия: творческого или машинального и монотонного, нового или хорошо известного.

Отношения с людьми, действительно, играют одну из ключевых ролей в том, сможет ли человек получать удовольствие от своей работы. А взаимоотношения человека с другими людьми – это отдельная часть (и очень большая) жизни человека.

Поэтому бывают ситуации, когда человек внутренне позитивно относится к труду и любит работать, но во взаимоотношениях у него могут быть всегда проблемы, в таком случае человек будет стремиться к работе с минимальным количеством общения и взаимодействия с другими людьми.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий


Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Подписывайтесь на наши группы и паблики!

Следите за обновлениями и новыми публикациями, подписавшись на наши группы и страницы в социальных сетях!

Вконтакте Олега Тета Telegram Олега Тета Олег Тет YouTube Олег Тет Одноклассники Олег Тет Дзен Олег Тет Facebbok Инстаграм Олега Тета Олег Тет Твиттер Олег Тет Facebbok

Поделитесь публикацией в социальных сетях!

Если вам понравилась публикация, то поделитесь ссылкой на неё в ваших социальных сетях!