Жизнь в сети: заболевание или хобби?

main avatar oleg tet

Олег Тет

Советник персональный и корпоративный по психологическим и личностным, организационным и управленческим вопросам, информационной среде и развитию

Жизнь в сети: заболевание или хобби?

Век компьютерных технологий принёс не только новые возможности и удобства, но и стал источником новых зависимостей, среди них зависимость от социальных сетей и от интернета в целом. Хорошо это или плохо, каковы преимущества, недостатки и последствия читайте в этом материале!

Компьютерные технологии, мобильные устройства и социальные сети принесли много хорошо, но и достаточно плохого. Сегодня мы поговорим о зависимости от социальных сетей и интернета.

Многие сталкивались с этим либо лично, либо на примере друзей или родственников. Зависимость от Интернета и социальных сетей – это когда человек все своё свободное время проводит в них за просмотром постов, картинок, коротких видео, ставит лайки, комментирует, общается через социальные сети с друзьями, сам размещает свои посты, картинки и другой контент, и отслеживает реакцию своих читателей.

В обычных условиях – это нормальное поведение. Но, когда человек живёт только этим все своё свободное время – это хорошо или плохо, и какие могут быть последствия?

Старо, как мир

На самом деле в подобном поведении человека нет нечего особенного и нового – это старо как человечество. Всегда, когда у человека появлялось свободное время, он старался заполнить его тем, что ему интересно. Раньше, когда не было современных компьютерных и мобильных технологий, и занятия были другие: люди развлекали себя игрой в футбол, домино, шахматы, вышиванием, вязанием, личным общением на скамеечке возле дома и так далее.

Природа человека не изменилась, просто современные технологии изменили облик поведения человека, но не изменили сути. Поэтому в постоянном нахождении в интернете и социальных сетях нет ничего особенного.

Отдельно стоит отметить вопрос о том, почему некоторые люди предпочитают жизни реальной жизнь в Интернете. Сейчас любой человек имеет доступ к мобильным устройствам и Интернету, и подобный образ жизни мог бы вести каждый человек, в особенности молодые, но этого не происходит в силу того, что все люди разные и у всех разные интересы, цели и приоритеты. И это нормально! Кому-то интересно проводить своё свободное время за личным общением, чтением бумажной книги или игрой в футбол во дворе, а кому-то интереснее общаться в сети и смотреть картинки. Это тоже нормально!

Заболевание или хобби

Бытует точка зрения, в том числе и в экспертном сообществе, что интернет-зависимость, зависимость от социальных сетей или от компьютерных игр является заболеванием, поэтому собственно и используется слово «зависимость», имеющее однозначно отрицательную коннотацию. А раз это заболевание – значит нужно лечить.

На мой взгляд, этот подход недостаточно точен и ставит телегу впереди лошади. Сам факт того, что человек много времени проводит в Интернете не говорит ни о чём. К примеру, если молодой человек постоянно во дворе играет в футбол, мы же не скажем, что у него футбол-зависимость, а бабушка, которая постоянно вяжет, имеет зависимость от вязания. Значит дело не в количестве времени, которое человек посвящает тому или иному занятию, а в чём-то другом.

Следует разделить проведение времени человеком в интернете на две группы:

  • Когда человек проводит все своё свободное время в социальных сетях или за просмотром интернета, и это никак не мешает ему совершать нужные в жизни поступки: работа, учёба, семья и прочее.
  • Когда человек проводит все своё время в интернете, социальных сетях, компьютерных играх пренебрегая важными составляющими реальной жизни.

В первом случае мы имеем дело с обычным хобби, которым человек заполняет своё свободное время. Это нормально. Во втором случае действительно наблюдается патология. Вот только даже в случае патологии говорить о зависимости не приходится

Дело в том, что во втором случае Интернет и социальные сети являются способом убежать от реальности. Ни о какой зависимости здесь речь не идёт. Это следствие, а не причина. Если бы не было Интернета и социальных сетей (как их, например, не было сорок лет назад), то данный человек нашёл бы другие способы убежать от реальности: алкоголь, наркотики или суицид.

Кстати, отходя от темы следует отметить, что подобные «зависимости» являются профилактикой суицида, алкоголизма и наркомании по описанным выше причинам. И являются умеренным, мало вредящим здоровью и жизни способом уйти от реальности.

Если интернет – это хобби

Если увлечение интернетом, социальными сетями или компьютерными играми не влияет на выполнение обычных жизненных дел, человек легко отвлекается от Интернета и начинает заниматься другими делами, то это просто хобби человека и здесь не о чём беспокоиться.

Поэтому не стоит также переживать родителям, что их чада поражены какой-то страшной болезнью, в данном случае это просто хобби и нужно позволить своему ребёнку отдыхать и развлекаться подобным образом.

Если интернет – это уход от реальности

В данном случае все намного сложнее и тоньше. Причины, по которым человек желает уйти от реальности, хочет забыться, кроются глубоко в подсознании, и в подавляющем количестве случаев не очевидны даже самому человеку.

Тема о том, почему человеку некомфортно живётся в мире реальном и почему он хочет убежать от него, очень обширна и требует большой статьи. Поэтому здесь стоит только обозначить, что бороться с данным способом ухода от реальности, значит провоцировать человека искать новые способы ухода от реальности, а среди них могут быть наркомания, алкоголизм и даже суицид. Прежде чем что-то лечить и с чем-то бороться нужно точно знать с чем вы имеете дело, иначе можно наломать дров.

Заключение

Как мы видим, само по себе постоянное пребывание в сети Интернет не является показателем чего-либо ни хорошего, ни плохого. Для того, чтобы точно установить является ли проведение всего своего времени в сети хобби или уходом от реальности необходимо установить дополнительные факты того, насколько это мешает остальной жизни человека, в особенности выполнению жизненно важных задач.

  • Если в конечном счёте выясняется, что для человека нахождение (хоть и постоянное) в сети Интернет просто хобби, то с этим не нужно нечего делать. У каждого человека свои интересы и он вправе посвящать им столько времени, сколько посчитает нужным.
  • Если для человека нахождении в сети Интернет – это способ убежать от реальности, то в данном случае необходимо квалифицированная психологическая помощь, которая сосредоточится не на избавлении от «зависимости от Интернета», а на нахождении причин того, почему человеку некомфортно живётся в реальном мире, и он хочет от него убежать, и помощи ему в избавлении от этих факторов. Если же заниматься только самой «зависимостью» без определения и избавления от глубинных подсознательных причин, то можно спровоцировать человека на поиск другого способа ухода от реальности, например, алкоголь, наркотики или даже суицид. Будьте аккуратны.
main avatar oleg tet

Олег Тет

Советник персональный и корпоративный по психологическим и личностным, организационным и управленческим вопросам, информационной среде и развитию

Оценка материала

Информативность: 100% - 1 голосов
Полезность: 100% - 1 голосов
Уникальность: 100% - 1 голосов
5

ИТОГ

Добавить комментарий


Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Подписывайтесь на наши группы и паблики!

Следите за обновлениями и новыми публикациями, подписавшись на наши группы и страницы в социальных сетях!

Вконтакте Олега Тета Telegram Олега Тета Олег Тет YouTube Олег Тет Одноклассники Олег Тет Дзен Олег Тет Facebbok

Поделитесь публикацией в социальных сетях!

Если вам понравилась публикация, то поделитесь ссылкой на неё в ваших социальных сетях!