Душевная боль и психологическое страдание – учителя и признак неверного пути

main avatar oleg tet

Олег Тет

Советник персональный, корпоративный и общественный

по психологическим и личностным, организационным и управленческим вопросам, информационной среде и развитию

Душевная боль и психологическое страдание – учителя и признак неверного пути

Нет людей, которые бы не испытывали боль и страдания в своей жизни, и нет ничего удивительного в том, что человек стремится избавиться от боли и страданий, и хочет начать получать удовольствие. Как правильно относиться к своим страданиям, особенно психологическим, чтобы как можно скорее от них избавиться и начать получать удовольствие?

Страдания психологические даны человеку с той же самой целью, что и страдания физические – направление человека в правильную сторону, охранение его от опасностей, и отваживание его от ошибок.

Например, если мы попробуем поместить руку в огонь, то неизбежно испытаем боль и появится желание руку отдёрнуть, отдалить от источника страдания – огня. Данная боль и страдание говорит нам о том, что мы что-то делаем неправильное, опасное и вредное, и она же (боль) нас подталкивает к тому, чтобы мы прекратили так поступать.

С душевной болью и психологическим страданием ситуация обстоит также – они свидетельствуют о том, что мы что-то думаем неправильное, неверное подходим к вопросу, сформировали неверное отношение.

Существует множество эмоций, ощущений и мыслей, которые вынуждают человека страдать: обиды, сожаления, печаль, ненависть, разочарование, гордыня, зависть, ревность и бесчисленное множество иных.

Когда мы страдаем физически, значит мы что-то неверное сделали своим физическим телом, когда мы страдаем психологически, значит мы что-то неверное сделали в своих мыслях и в своих чувствах. И это психологическое страдание нам об этом сообщает.

Но, если в мире физическом всё просто и понятно почти для любого человека – если чувствуешь боль, то перестань делать то, что её вызывает, то в психологическом плане ситуация обстоит несколько сложнее.

Большинство людей не соотносят своё психологическое страдание с собственным неверным мышлением и мысленными «поступками» внутри своего сознания. Обычно всё обстоит иначе: если человек психически страдает, то он винит в этом кого-то другого.

Например, человек страдает от зависти, обиды, ревности или по любой иной причине, и винит в этом связанного с этим чувством человека – страдание от обиды воспринимается как вина человека, на которого мы обижены, страдание от ревности воспринимается как вина того человека, которого мы ревнуем, и так далее.

Но если переносить это на аналогию с физическим страданием, то это подобно тому, как если бы мы страдали от того, что наша рука обжигается, находясь рядом с огнём, но вместо того, чтобы убрать руку, мы бы винили в своей боли огонь.

Душевная боль и психологическое страдание – это признак того, что мы в своей душе неправильно «поступаем», неправильно думаем, чувствуем, оцениваем, относимся к чему-то, и так далее.

А значит, что, как в случае с физической болью, от огня нужно просто убрать руку, так и с душевной болью – нужно измениться внутри, начать думать иные мысли, сформировать иное отношение, чтобы избавиться от боли.

Помимо вышесказанного, боль и страдание являются нашими учителями, без которых наше развитие невозможно. Но порою человек вместо того, чтобы извлекать уроки, становиться лучше, и тем самым избавляться от боли и страданий, начинает ненавидеть боль, и определяет страдание как своего врага, желая избавиться от него любым путём.

Представим обычную ситуацию – ребёнок бегал на прогулке и упал, ему больно, он плачет. Эта боль является естественным следствием его падения, и она говорит ребёнку о том, что падать нехорошо – можно повредить кожу (поцарапаться, порезаться), можно занести в рану инфекцию, можно что-то сломать или вывихнуть, в общем и целом, падать – это не полезно. Боль стимулирует человека избавиться от опасного поведения, поступка, события или явления.

Но представим, что вместо того, чтобы помогать ребёнку учиться лучше ходить и не падать, что является важным и полезным навыком, родители начнут давать ребёнку обезволивающее, поскольку жалеют своё чадо и желают избавить его от страданий. Обезболивающее отключит ребёнку боль и тот сможет легко падать, не ощущая боли. Что будет тогда?

Известны случае, когда человек имел врождённое или приобретённое свойство – он совсем не испытывал физической боли. Мало кто из них дожил до совершеннолетия, большинство не соотнося боль и возможные повреждения (потому что не испытывали боли) либо разбивались насмерть, либо погибали иным образом.

Также будет и с человеком, который вместо того, чтобы использовать боль и страдание как урок, как индикатор того, что что-то делается неправильно, просто захочет избавиться от страданий и боли любым образом. Он перестанет развиваться и совершенствоваться, начнёт деградировать и разлагаться.

Душевная боль и психологическое страдание – это, с одной стороны, признак того, что мы сами внутри своей психики что-то делаем не так, а с другой – они учителя, которые нас направляют и ведут в нужном направлении, в котором мы будет счастливы.

Подобным образом ситуация обстоит и с психологическим страданием и душевной болью, когда вместо того, чтобы решить проблемы внутри себя, изменить своё отношение, начать испытывать иные эмоции, человек просто старается избавиться от психологического страдания как такового, и начинает принимать «обезболивающее» для души, например антидепрессанты, седативные средства (успокоительные), а также таковыми можно причислить в определённой мере алкоголь и наркотики.

Таким образом человек просто отключает свою боль, но причина возникновения боли никуда не девается и не исчезает, продолжает порождать негативные последствия, просто боль уже не ощущается, подобно тому, как человек не испытывающий физической боли, может падать с большой высоты, ломать руки и ноги, но при этом не будет страдать.

Конечно, если врачом прописано медикаментозное лечение депрессии или иных патологий, то от него не следует отказываться

Тем не менее без внутренней работы, без исправления своего характера, отношения, без работы над своей, если угодно, душой, действительно исправить ситуацию невозможно, и обезболивающие для души не помогут.

main avatar oleg tet

Олег Тет

Советник персональный, корпоративный и общественный

по психологическим и личностным, организационным и управленческим вопросам, информационной среде и развитию

Оценка материала

Информативность: 100% - 1 голосов
Полезность: 100% - 1 голосов
Уникальность: 100% - 1 голосов
Читабельность: 100% - 1 голосов
5

ИТОГ

Добавить комментарий


Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Подписывайтесь на наши группы и паблики!

Следите за обновлениями и новыми публикациями, подписавшись на наши группы и страницы в социальных сетях!

Вконтакте Олега Тета Telegram Олега Тета Олег Тет YouTube Олег Тет Одноклассники Олег Тет Дзен Олег Тет Facebbok Инстаграм Олега Тета Олег Тет Твиттер Олег Тет Facebbok

Поделитесь публикацией в социальных сетях!

Если вам понравилась публикация, то поделитесь ссылкой на неё в ваших социальных сетях!