Как понять другого человека и самому быть понятым?

Как понять другого человека и самому быть понятым?

Все люди стремятся понять других людей, а также на подсознательном уровне стремятся быть понятыми другими людьми. Давайте поговорим о том, как понять другому человеку и самому быть понятым другими людьми!

Можно было бы поговорить о понимании, как об объективном явлении, которое проверяется временем и практикой, или же можно было подробно разобрать субъективное ощущение понимания другого человека, и почему оно доставляет человеку удовольствие, также можно было бы поговорить о том, как выражать свои мысли, чтобы быть понятым другим человеком, а также о том, как «читать» другого человека, чтобы понимать его мотивы и мышление. Но мы поговорим об этом в будущих материалах, а в рамках этой публикации сконцентрируюсь на другом, на мой взгляд, более важном вопросе, с которого, как мне кажется, и нужно начинать путь к понимаю другого человека.

Любой человек – это, с одной стороны, уникальная и неповторимая вселенная, с другой – человек построен по одной схеме, единой для всех людей, а значит вся основа личности и психики – общие. Различаются как правило детали, количественный показатель того или иного параметра, но не сам принцип.

Так как же понять другого человека? Конечно, можно прочитать множество книг по психологии и изучить обучающие на этот счёт материалы. Но для понимания другого человека, и не важно о ком конкретно идёт речь, это путь не приведёт желаемому результату.

Психология, как наука, изучает человека снаружи: анализирует его поведение, реакции, иные внешние проявления, и на основании их строит концепцию внутреннего устройства. Это подобно тому, как пытаться определить, что находится внутри машины и как она устроена по её поведению и издаваемым звукам, при это ни разу в жизни не заглядывая под капот. Но, если в случае с машиной заглянуть под капот или даже разобрать машину на детали представляется возможным, то с человеком это невозможно. И даже если можно разобрать тело человека, то личность человека на детали не разобрать, на нейроны не поделить. Так как же изучить личность человека, чтобы его понять?

Для этого есть только один путь: чтобы понять другого человека – нужно понять себя. Все люди устроены по одной схеме, по одному принципу: свойства личности, реакции, основы и базовые функции психики. Всё, что есть в одном человеке, есть и в другом. Все самые великие свершения и самые мерзкие преступления совершались на основе той же конституции психики человека, что и у всех, просто в иной конфигурации.

Например, страх работает одинаково со всеми людьми, и на его основании формируются однотипные реакции, мысли и поступки. В зависимости от силы страха и индивидуальных свойств личности, реакция будет разной и по силе, и по типу, но она всегда будет находиться в определённом диапазоне как по качеству, так и по количеству.

Чтобы понять почему человек поступил так или иначе, например, в состоянии страха, нужно проанализировать свой страх – свои внутренние ощущения, свои мотивы поступков, мысли и ощущения, которые приходили в момент страха, и к какому поведению они подталкивали.

Многим свойственно думать, что они абсолютно уникальны, что процессы, мысли, чувства, протекающие у них в головах, уникальны, и что они является свойством исключительно их личностей и не свойственны другим. Это не так. Думаю, что человек, который так думает, был бы сильно удивлён узнав, что миллионы человек в подобной ситуации испытывали те же чувства и те же ощущения, думали те же мысли, и даже формулировки внутреннего диалога были практически идентичны.

Например, обида всегда формируется у человека абсолютно одинаково – то же поведение вследствие её, те же мысли, те же ощущения в теле, и даже слова во внутреннем диалоге, которые мы говорим про себя, такие же, что и у всех. И таким образом дело обстоит во всех аспектах и проявлениях нашей психики.

Человеку свойственно осуждать других людей за то или иное поведение. Основой этого осуждения, впрочем как и восхищения, является непонимание того, как тот или иной человек мог поступить тем или иным образом, как тот или иной человек мог быть таким героем в критической ситуации, а иной человек – быть таким подлецом или предателем. Но для того, чтобы понять и героя, и предателя, и гордеца, и смиренного, и борца по жизни, и труса нужно заглянуть в себя. В себе каждый найдёт основы и причины абсолютно для любого поведения, как самого великого и возвышенного, так и для самого низкого.

Не суди другого человека, пока не походишь в его обуви.

Народная мудрость.

В каждой отдельной ситуации человек поступает так, как поступает, и иначе он поступить в этот момент времени, в этой конкретной ситуации не может. Его психика, его природа, эмоции, опыт, настроение, знание определяют и предопределяют его поведение в каждый момент.

Разница только в количестве тех или иных эмоций и ощущений в психике человека, а не в том, что у кого-то что-то есть (например, героизм или подлость), а у другого этого нет и в помине. Всё есть у всех, просто в разных пропорциях. И более того, проявителем природы человека и того, что и в каком количестве присутствует в его личности, является ситуация. Поэтому иногда может сильно удивить совершенно необычное поведение даже хорошо знакомого человека, когда он столкнулся с новой или критической для себя ситуацией. В этом смысле человек является с одной стороны заложником своей психической конституции, и вынужден поступать на её основании, не имея возможности отклониться, а другой стороны может её менять в нужную для себя сторону – становится лучше.

Для того, чтобы понять другого человека, его чувства, ощущения, мотивы и причины поступков, необходимо понять себя в подобных ситуациях – проанализировать себя, осознать природу своих чувств, эмоций и мыслей. Это единственный путь к пониманию другого человека! Познание всех людей начинается с познание всего одного человека – себя!

Что же касается темы желания понимания со стороны других людей, то это стремление – завуалированная форма страха за свою безопасность. Познание себя, и избавление от этого и иных страхов, избавит и от желания быть всеми понятым, и от желания быть понятым важными для нас людьми. Как следствие, избавление от желания приведёт и к избавлению от страдания, связанного с его нереализованностью, либо страхом того, что оно не реализуется.

С другой стороны, это положительно скажется на фактическом понимании другими людьми нас, поскольку человек, который сам себя понимает, и знает чего хочет, сможет спокойно и уверено донести свою мысль до окружающих и при этом без страха быть не понятым.

Комментарии (0)

Рейтинг 0 из 5 основанный на 0 голосах
Здесь еще нет комментариев

Оставьте свой комментарий

  1. Разместить комментарий в качестве гостя. Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт.
Оцените эту публикацию:
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением
Введите текст, представленный на картинке ниже

Вступайте в наши группы в социальных сетях!

Следите за обновлениями и новыми публикациями, подписавшись на наши группы и страницы в социальных сетях!

vk Telegram zen icon twitter icon twitter icon twitter icon

Поделитесь публикацией в социальных сетях!

Если вам понравилась публикация, то поделитесь ссылкой на неё в ваших социальных сетях!