саморазвитие / Советник Олег Тет

саморазвитие

 

Так много говорится обидных слов и делается дурных поступков...

Так много говорится обидных слов и делается дурных поступков только вследствие того, что человек не успевает нажать на свой внутренний стоп-кран, не успевает подумать, не успевает взять себя в руки и идёт на поводу у взявших на ним контроль негативных и деструктивных эмоций.

Стоит дать себе лишь минуту для того, чтобы подумать, лишь минуту для того, чтобы выдохнуть и взять себя в руки, и так много ошибок можно было бы избежать, так много лишний и разрушительных слов не сказать, так многое не разрушить и многое сохранить.

Важно не позволять отрицательным эмоциям появляться, но если уж они зародились в нашей психике, то важно не дать им бесконтрольно выплёскиваться разрушительной волной наружу. Но, с другой стороны, и сдерживать гнев и обиды внутри бесконечно долго также невозможно – сдержанные внутри нас, они всё равно продолжают разрушать просто уже не снаружи нас, а внутри.

Потому стоит работать над своим характером, совершенствовать свою личность, становиться мудрее и добрее. И тогда не придётся сдерживать внутренний негативный потенциал, и расстраиваться из-за его разрушительных последствий внутри нас и снаружи, потому что вместо него будет спокойствие, уверенность и содержательная конструктивность.

Психология экспертная, профессиональная и психология бытовая, народная

Психология окружает нас постоянно и повсеместно с самого нашего детства, даже в тех случаях, когда она так не называется. Давайте поговорим о бытовой, народной психологии, о её проявлениях и о том, чем от неё отличается психология экспертная, профессиональная!

Выход из зоны комфорта: что это, зачем нужно и можно ли без этого?

Нередко можно услышать советы о том, что для изменения своей жизни к лучшему и достижения своих целей нужно выйти из своей зоны комфорта. Давайте поговорим о том, что такое зона комфорта, откуда она берётся, зачем из неё выходить и можно ли обойтись без этого!

Связанные публикации:
  • Выбор человека: возможность выбора и коридор возможностей, – чувство выбора даёт чувство свободы, но и страх ответственности. Понятие выбора в психике человека играет одну из ключевых ролей. Давайте поговорим о свободе выбора и его ограничениях, а также о том, что такое коридор возможностей, и как мы сами его сужаем или расширяем своими решениями!
  • Сила воли и сила характера: что это, зачем нужно и начало её тренировки, – воля, сила характера играет ключевую роль в жизни человека, определяет его поведение, его достижения, результаты и в конечном счёте то, сможет ли человек быть счастливым. Давайте поговорим о воле, что это такое, как она проявляется и как начать её тренировать!
  • Сила воли и сила характера: что это, зачем нужно и начало её тренировки, – воля, сила характера играет ключевую роль в жизни человека, определяет его поведение, его достижения, результаты и в конечном счёте то, сможет ли человек быть счастливым. Давайте поговорим о воле, что это такое, как она проявляется и как начать её тренировать!

Разбитые мечты, несбывшиеся ожидания и надежды: что с ними делать?

Каждый человек сталкивался, сталкивается и ещё непременно столкнётся с тем, что его мечты и планы не будут реализованы, а ожидания себя не оправдают. Почему мы страдаем от несбывшийся мечт и что с этим делать?

Связанные публикации:
  • Видеть мир прекрасным, – мы видим мир, как видим, не прикладывая к этому никаких усилий. Если настроение плохое, то мир нам видится серым, блеклым, скучным и неинтересным. Если настроение хорошее, то мир предстаёт перед нами ярким, красочным, весёлым и многообещающим. Можно ли управлять этим процессом? И если можно, то зачем?
  • Умение видеть добро: навык, понимание и выбор, – каков мир, который нас окружает, каковы люди, события и мы сами? У каждого есть ответ на этот вопрос. Кто-то скажет, что мир прекрасен и люди замечательные, а кто-то даже светом Солнца будет раздражён, поскольку слепит глаза. Можно ли видеть хорошее во всём, а если можно, то зачем это нужно?
  • Обида исходит из того, что нам сделали плохо, но так ли это?, – все обижали и все обижались. Когда мы обижаемся, то осознанно или подсознательно исходим из того, что нам сделали плохо, что можно было поступить в наш адрес по-другому и сделать лучше. Но верно ли подобное мышление и подобный подход, и какие иные подходы в мышлении ещё возможны?
  • Обида и прощение: чем сложнее простить, тем важнее это сделать!, – обиды являются естественными спутниками нашей жизни, какие-то обиды мы помним всю жизнь, иные же забываем, но они продолжают жить в нашем подсознании. Желание избавиться от груза обиды также является естественным, но порой сделать это – простить – бывает очень нелегко. Давайте поговорим о глубоких обидах и прощении, которое так сложно достичь!
  • Обида – удел слабого: как стать сильнее и не обижаться?, – все обижались, все обижали. Обида – это то чувство, которые идёт с нами по жизни с самого рождения до самой смерти. Обида всегда является следствием внутренней слабости и всегда приводит к ухудшению психологического и эмоционального состояния, жизненной ситуации. Давайте узнаем почему!

Сила воли и сила характера: что это, зачем нужно и начало её тренировки

Воля, сила характера играет ключевую роль в жизни человека, определяет его поведение, его достижения, результаты и в конечном счёте то, сможет ли человек быть счастливым. Давайте поговорим о воле, что это такое, как она проявляется и как начать её тренировать!

Связанные публикации:
  • Умение видеть добро: навык, понимание и выбор, – каков мир, который нас окружает, каковы люди, события и мы сами? У каждого есть ответ на этот вопрос. Кто-то скажет, что мир прекрасен и люди замечательные, а кто-то даже светом Солнца будет раздражён, поскольку слепит глаза. Можно ли видеть хорошее во всём, а если можно, то зачем это нужно?
  • Свободный выбор или судьба? И то, и другое одновременно!, – нередко можно услышать дискуссии, в которых одна сторона доказывает, что вся жизнь – предопределённая судьба без возможности её изменить, а другая сторона утверждает, что у человека есть свободный выбор и всё зависит от него самого. Давайте попробуем взглянуть на эту тем под иным углом.
  • Выбор осознанный и неосознанный: в чём разница?, – на протяжении жизни человек постоянно совершает один выбор за другим. Иногда вариант для выбора для него очевиден, а иногда он долго колеблется перед тем, как определиться с выбором. Но подлинный выбор, протекает в нашем подсознании, а не в сознании. Давайте поговорим о выборе осознанном и подсознательном!
  • Выбор человека: возможность выбора и коридор возможностей, – чувство выбора даёт чувство свободы, но и страх ответственности. Понятие выбора в психике человека играет одну из ключевых ролей. Давайте поговорим о свободе выбора и его ограничениях, а также о том, что такое коридор возможностей, и как мы сами его сужаем или расширяем своими решениями!
  • Позитивное мышление: данность, привычка или выбор?, – человек постоянно думает о своей жизни, о том, что было, что есть и что грядёт. Одни мысли его радуют, другие печалят и гнетут. Давайте поговорим о том, что такое позитивное мышление, и насколько важно его тренировать.
  • Есть ли у человека выбор или всё предрешено?, – ощущение выбора играет ключевую роль в психике человека. Возможность выбора и радует, и пугает, это и свобода, и ответственность одновременно. Кто-то считает, что всё зависит от человека и его выбора, а кто-то полагает, что всё предрешено. Давайте поговорим на эту тему!
  • А был ли выбор?, – время идет вперед и последствия наших решений всё больше проявляют себя. Последствия ведут к последствия, те, в свою очередь, к другим последствиям и так далее. Но первоначальным источником является наше решение, которое привело всю эту цепочку в движение. Но был ли выбор? Действительно ли мы выбирали или это была лишь иллюзия выбора?
 

Реплика #5

Правильные мысли приходят тогда и только тогда, когда человек к этому сам готов

Целостное мышление и целостное восприятие: что это и зачем нужно?

Мышление – сложный процесс, в рамках которого можно выделить множество различных элементов, свойств и параметров. Давайте поговорим о том, что такое целостное мышление и целостное восприятие и на что это влияет?

Восприятие себя (самовосприятие) и самооценка: роль ассоциаций и памяти

О чём бы мы ни думали, у нас всегда возникают ассоциации: визуальные, звуковые, тактильные, обонятельные, вкусовые или эмоциональные. Давайте поговорим о том, как мы воспринимаем самих себя и какую роль в этом процессе играют ассоциации и наша память!

Связанные публикации:

Умение забывать: можно ли забыть по желанию и зачем это нужно?

Память играет важную роль в жизни человека, и без неё невозможно представить здоровое функционирование психики и личности. Но порою умение забывать играет не меньшую роль и значение, как и навык запоминания. Давайте поговорим о том, что такое умение забывать, и где данный навык может быть полезным или даже необходимым!

Самый великий должен быть самым скромным

Величие – относительная величина. Относительно кого-то кто-то велик, а относительно кого-то мал. На уровень величия в любом области, будь то знания, влияние, достижения, мастерство, репутация, признание и иное влияет множество факторов, и одним из наиболее важных из них является скромность. Давайте поговорим почему?

Лучше поздно, чем никогда: пора начинать!

Так многое мы порою откладываем в «светлое» будущее, на потом, оставляем для лучших времён, но время неумолимо идёт вперёд и как ни крути его становится всё меньше и меньше. Так почему бы не начать то, что мы давно откладываем, и то, что нам действительно хочется?

Термины и определения:
  • Верста, – русская единица измерения расстояния, равная пятистам саженям или тысяче пятистам аршинам и соответствующая современным 1066,8 метрам.

Чувствительность человека к разным мыслям и эмоциям

На первый взгляд может показаться, что мы воспринимаем мир объективно, и что наши чувства и эмоции, в отношении окружающих нас событий, явлений и людей, справедливы. Каждый из нас обладает своей личной чувствительность к разным мыслям, эмоциям и своими эмоциональными привычками.

Мало того, что есть? Всегда будет мало!

Жизнь идёт свои чередом, день за днём, месяц за месяцем, год за годом. Незаметно глазу она проходит так быстро, так скоро и так неожиданно. За делами мирскими, бытовыми, за стремлением к своим желанием мы упускаем главное – сам процесс жизни.

Эмоциональное состояние и получение удовольствия от работы и труда

Каждый человек желает быть счастливым и желает получать удовольствие от того, что делает. Но нередко получается так, что мы ходим на работу как на каторгу, заставляя и принуждая себя к труду. Это данность или на это можно повлиять? Как наше эмоциональное состояние влияет на наше удовольствие от труда? Давайте поговорим об этом!

Связанные публикации:
Загрузка...

Быстрая авторизация и регистрация на сайте через соцсети!

Загрузка...
Загрузка...