Психология кризиса: что делать и как быть во время кризиса?
16 сентября 2021Стоит ли помнить о своей смертности, и на что это влияет?
17 сентября 2021Нередко мы смеёмся над другими людьми, нередко смеются над нами, но, как правило, смех над человеком воспринимается им как оскорбление и унижение своего достоинства. Мало кто хочет быть объектов для шуток и смеха. Почему так происходит и действительно ли плохо, когда над нами смеются, правда ли есть повод для обиды и оскорбления?
Говорят, что смех продлевает жизнь, говорят, что нужно больше смеяться, что это позитивное чувство. Смех, как и большинство проявлений человека, сам по себе не является ни хорошим, ни плохим. Причина, породившая это внешнее проявление, является ключевой в определении того, на пользу нам это или во вред.
Смех является реакцией психики человека на явления, которые неожиданно выходят за пределы нормы и нашей привычки восприятия. Например, в этом суть всех анекдотов, когда всех смешит непредсказуемая и нестандартная концовка. Но смех не единственная реакция, как человек может отреагировать на ситуацию неожиданную и выходящую за нормы его восприятия, другие реакции – гнев и испуг. Смех сам по себе не является ни положительным, ни отрицательным явлением – важна причина, по которой он появился.
Например, смех, который приносит своим родителям их ребёнок, когда что-то скажет смешное или сделает, сильно отличается от истеричного смеха, смешанного с нарастающим страхом, когда человек, например, начинает понимать, что его обманули, и пока ещё не может в это поверить. Смех вроде бы один, а причины совсем разные.
Так получилось, что в отношении других людей смех, берущий своё начало от позитивных чувств, как правило, происходит только в их действе, когда они, будучи малышами, вызывают у окружающих умиление и позитивные эмоции.
По мере взросления человек сталкивается со смехом людей в свой адрес, как правило, только в том случае, когда он что-то делает не так и в худшую сторону: либо упал неудачно, либо сел на покрашенную скамейку, либо оделся нелепо (по современным меркам), либо не блеснул умом и талантом. Как правило, достижения вызывают у людей другие эмоции: восхищение, уважение, одобрение, и практически никогда – смех.
Связи с этим у человека формируется устойчивый стереотип, что, если над ним смеются, значит его оценили либо как глупца, либо как неудачника. И задевает человека именно этот факт – не сам смех, а оценка, которая, как он думает, и стала причиной смеха. Именно эта предполагаемая оценка и является подовом для обиды и оскорбления. Проще говоря, когда человек видит, что над ним смеются, он автоматически предполагает, что к нему отнеслись не очень хорошо, следствие чего и стал смех. Кто-то после такого и в драку может полезть, либо сильно обидеться.
Есть ли реальные причины для обиды на смех (а скорее оценку) других людей в отношении нас? Нет. Дело в том, что подобные чувства прямо связаны, с нашим ощущением важности мнения окружающих нас людей о нас, а это в свою очередь прямо проистекает из нашей самооценки, из того, как мы сами себя оцениваем.
Если человек внутри слаб и в своей самооценке полагается на мнение окружающих, то их смех будет тяжело ранить его в самое сердце, задевать и оскорблять его. Если у человека в душе пуленепробиваемый жилет из высокой самооценки (ни напыщенной, ни надуманной, ни сыгранной, а подлинной), то он даже не заметит смех окружающих, чтобы он не делал, а может даже посмеётся вместе с ними, и через минуту уже забудет эту ситуацию.
Есть ещё одни важный фактор данного вопроса – это позитивное / негативное мышление. Дело в том, что те предположения, которые мы делаем, напрямую зависят от того, в каком настроении мы находимся, в каком состоянии находится наш внутренний мир. Если человек в текущий момент находится в плохом настроении, либо в целом склонен к этому, то во всём он будет видеть негатив, и смех окружающих над ним будет в обязательном порядке интерпретирован как их дурное отношение и оскорбление. А если человек находится в хорошем настроении, либо в целом добродушный и светлый по своему характеру, то видеть вокруг он будет соответствующее – в смехе окружающих он увидит доброту и поддержку, может сам посмеяться над собой, найдёт друзей и выйдет победителем.
Если человек страдает от низкой самооценки и негативного восприятия окружающего мира (что в общем всегда зависимые вещи), то неизбежно смех окружающих будет его ранить, следствием этого станет обида, оскорбление, а впоследствии даже гнев, ненависть и, возможно, месть.
Добродушие, вера в себя и свои силы – непробиваемый барьер от всех реальных и мнимых угроз, в том числе и смеха окружающих над собой, даже там, где это явно имеет негативный подтекст. Кроме того, надо отметить, что к добродушному человеку отношение окружающих изначально всегда иное, чем к человеку, источающему негатив и неважно в какой форме.