Конституция психики: в чём развитие психики похоже на развитие тела?
8 апреля 2021Роль обряда и традиции: в чём польза и в чём вред?
12 апреля 2021Цитата Дугласа Эверетта «Не проблемы должны толкать вас в спину, а вперед вести мечты» глубоко затрагивают тему психологии и описывает разницу между счастливым человеком и несчастным, успешным и неудачником. Давайте разберём психологический смысл данного изречения!
Не проблемы должны толкать вас в спину, а вперед вести мечты.
Дуглас Эверетт
У человека существует два вида мотивации, которые можно охарактеризовать как «от» (отрицательная мотивация) и «к» (положительная мотивация). Отрицательная мотивация «от» построена на страхе и стремлении избавиться от страданий, а положительная мотивация «к» построена стремлении достичь целей, решить задачи, стать счастливее и получать больше удовольствия от жизни. Конечно, может показаться, что убегать от чего-то и бежать к чему-то, это одно и тоже, например, уходить от нищеты и стремиться к достатку, но в психике человека это работает иначе.
Человек может концентрироваться только на чём-то одном. Конечно, держать в уме он может и то, от чего он уходит, и то, к чему стремится, но тем не менее только что-то одно будет в его сознании и подсознании доминирующем, и именно оно будет определять то, как человек видит мир, себя, свои поступки, какие чувства испытывает и мысли думает, и в конечном счёте будет определять его путь и конечный результат.
Например, известная дилемма о стакане и его наполненности: стакан наполовину полон или наполовину пуст? Каждый ответит на данный вопрос по-своему. Конечно, на реальность наш ответ не влияет: как в стакане было 50% жидкости от общего объема, так и осталось, но восприятие в обоих случаях различно, и влияние этого восприятия на процесс нашего мышления будет различным. В реальности ничего не меняется, но для человека от того, что он видит и как воспринимает, меняется очень многое.
Также обстоит дело и с нашей мотивацией. Человек, который сконцентрирован на проблемах и который желает избавиться от них и от тех страданий, которые они приносят, сам находится в постоянном стрессовом состоянии и под эмоциональной нагрузкой. И чем больше проблем человек видит и чем масштабнее его оценка их важности для него, тем больше он страдает. Человек в таком состоянии неспособен на творчество, его психика подавлена и зажата. Человек, находясь в постоянном психологическом напряжении, быстро устаёт и его посещают разные тёмные мысли, которые намекают на быстрое избавление от всех проблем.
Совсем иначе обстоит дело, когда человек не концентрируется на проблемах и строит свою жизненную стратегию не на бегстве от проблем и страданий, а ясно видит свою цель, видит не то, чего хочет избежать, а то, что хочет получить. Это совсем иное мышление, окрашенное в светлые тона. Вера в достижение своей мечты придаёт сил, помогает превозмогать тягости настоящего, и даёт энергию для подлинного изменения своей жизни, реализации своих планов, задач и мечтаний, в то время, когда концентрация на проблемах только энергию забирает.
Не проблемы должны толкать вас в спину, а вперед вести мечты. Это отличает человека счастливого от несчастного, ведь человек, погруженный в свои проблемы и видящий только их перед глазами, несчастен и безрадостен, а человек, который точно знает, что он достигнет своей цели, своей мечты – окрылён. Точное знание и ежедневный труд в направлении его мечты, делает его счастливым, шаги его уверенными, а мысли ясными.
Область нашего восприятия и объект нашего внимания определяют наше мышление, наши поступки, наше психологическое и эмоциональное состояние, нашу энергию ума и, если угодно, души. Убегая от проблем без оглядки, конечно, может быть и получится от них убежать, но велик риск прибежать к другим проблема, и снова будет необходим новый побег. Тот, кто смотрит назад, на то, от чего убегает – свои проблемы, не видит, куда бежит. Только ясное виденье цели и концентрация своего внимания на ней с точным знанием неизбежности успеха к этому успеху приводит.