«Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться» – японская мудрость
21 января 2020«Чем сильнее сжимаешь кулак, тем больше песка просочится сквозь пальцы» – Восточная мудрость
23 января 2020Наше тело живёт своей жизнью: сердце само бьётся, органы работают сами, сами заживают раны и подавляющее большинство процессов протекает самостоятельно, нас не спрашивая. Мы даже не можем вмешаться в их работу, но это так только на первый взгляд! Давайте узнаем, на каком языке можно говорить со своим телом, чтобы оно слушалось!
Управление телом
Осознанно мы можем управлять очень небольшим количеством различных процессов. Например, мы можем управлять частотой дыхания, можем двигать руками и ногами, можем моргать по команде и управлять различным мышцами нашего тела (но далеко не всеми). Можем ли мы управлять иными процессами в нашем теле? А если да, то какими, и как это делать?
Действительно, человек может управлять своим телом в значительно большей степени, чем он предполагает. Каковы пределы данного управления, в данной публикации рассматривать не будет, но рассмотрим интересные моменты, которые все желающие смогут попробовать сразу на практике. Также стоит отметить, что данная тема имеет прямое отношение к психике человека, поскольку данное управление проистекает из глубин личности человека, на основании её механик и функционала.
Управление неуправляемым
Мало кто задумывается над такими простыми вопросами, например, как мы двигаем рукой или другой частью тела. Как мы отправляем приказ своей руке сделать что-то? Это ведь крайне сложно осознать. Большинство людей не сможет ответить на этот вопрос нечего, кроме как «Просто делаю и всё!». Действительно, мы это просто делаем и даже не задумываемся над этим. Просто захотели поднять руку – подняли, захотели согнуть в локте – согнули. Всё очень просто с одной стороны, а с другой стороны – очень интересно и крайне непросто.
Наверняка все встречали или знают в данный момент людей, которые могут управлять какой-то частью своего тела, которой мы не можем. Например, кто-то может шевелить ушами или сводить глаза навстречу друг другу, при этом не фокусируя взор на носе, просто задействуя нужные мышцы, и каждый может этому научиться. Правда, это не очень полезные навыки.
Известно, что люди, которые проходили специальные тренировки, могут, например, управлять скоростью сердцебиения ничего при это физически не делая. Кроме этого, человек может управлять своими сосудами, пищеварением и многим другим, что без специальной подготовки и знаний это невозможно.
Язык тела
Но на каком же языке говорит наше телом, на котором ему можно отдавать приказы? С одной стороны, это наше умение, сравнимое с поднятием руки, которому можно научиться, но объяснить, как это работает и что конкретно человек делает для получения результата, не получится.
Но есть универсальный язык нашего тела – это образы. Наше тело глухо к словам. Можно сколько угодно говорить своему пальцу «Стань тёплым» и никакого результата не будет. Наше тело слова не понимает, зато очень хорошо понимает образы. Стоит только представить, что ваш палец стал тёплым, как в нём тут же начнутся изменения. Объём этих изменений прямо зависит от уровня вашей подготовки и силы образа.
Проведите эксперимент прямо сейчас! Представьте, что ваш указательный палец правой руки становится теплее. Создайте образ тёплого пальца. Не говорите «мой палец тёплый» – это не сработает. Представьте, что он тёплый, без внутреннего проговаривания. Первое, что вы заметите, что он по ощущениям начал отличаться от соседних пальцев. Дальше, по мере удержания образа, он начнёт становиться всё теплее. Для достоверности проведённого эксперимента вы можете попросить кого-нибудь из близких или друзей прикоснуться к нему и к другим вашим пальцам, чтобы сравнить температуру.
Конечно, не стоит ждать головокружительных результатов сразу. Хотя, конечно, у кого-то может получиться и с первого раза. Но по мере тренировок и практики результат будет приходить всё быстрее и становиться всё более очевидным. Также можно и понизить температуру своего пальца, представляя его холодным.
Механика и понимание процесса
Те, кто на эксперименте смог убедиться, что это работает, очевидно будут интересоваться тем, как это работает. Здесь мы не будет глубоко вдаваться в подробности. Но давайте обратим наше внимание на один важный аспект данного вопроса: наше тело реагирует на наши образы и все сложнейшие биологические, физические и биохимические процессы подстраивает под него самостоятельно.
Мы не говорим пальцу, какие мышцы напрячь, а какие расслабить, чтобы изменить кровоток в нём для изменения температуры, не приказываем ему проводить те или иные химические процессы. Мы просто создаём образ того результата, который нам нужен, а именно образ тёплого пальца, а наш организм сам начинает работать над организацией и достижением этой цели. Это удивительно! Это является прямым свидетельством того, что в нашей природе, в нашем организме заложен механизм влияния образов в нашем сознании на биологические процессы в нашем теле!
Проведение подобного несложного эксперимента, как изменение температуры своего пальца, позволяет совершенно иначе взглянуть на всё человеческое тело, его природу и функционал. А вслед за этим могут потянуться другие не менее интересные вопросы и темы для размышления! Кроме этого, вы можете самостоятельно экспериментировать с другими частями тела и образами.
Будьте внимательны к технике безопасности. В целях безопасности не экспериментируйте на мозге и сердце. Кроме этого, пока навык не освоен и знания не получены, лучше воздержаться от экспериментов над внутренними органами.
Сила внушения, гипноз и подсознание
Выше мы рассмотрели влияние сознания на наше тело и даже провели небольшой эксперимент. Различные эксперименты, проводимые специалистами ранее, с применением гипноза и внушения показывают ещё более серьёзные результаты. Найти описания подобных экспериментов можно в открытом доступе. Но прежде, чем изучать материал, убедитесь, что источник заслуживает доверия, поскольку помимо описания реальных экспериментов в открытом доступе присутствует много вымышленных историй, выдающихся за реально проведённые эксперименты.
Общей составляющей данных экспериментов является следующее: испытуемого вводят в состояние гипноза и внушают ему какую-то установку, которая должна повлиять на его физическое тело. Например, что к телу человека прикладывают раскалённый предмет, который вызывает ожог. Этого, конечно, не делают, но внушения оказывается достаточно, чтобы в области предполагаемого (внушаемого) приложения начались физиологические изменения, не имеющие каких-либо внешних причин своего появления. Изучите тему подобных экспериментов – это более чем интересно!
Человек действительно может влиять на своё тело осознано, вызывая в нём различные изменения. В состоянии гипноза очевидно происходит тот же самый процесс, но за счёт торможения критической части мышления, более выраженный.
Могут ли наши бессознательные установки, мысли, чувства, живущие в подсознании, влиять на наше тело также, как мы можем осознанно влиять на температуру нашего пальца? Вероятно, да! Возможно, различные народные методики лечения и различные религиозные течения, утверждающие, что причины различных заболеваний находятся в характере человека, не так уж и далеки от реальности.
Потенциал человека в управлении своим телом
В данной публикации мы специально обошли вниманием тему потенциала человека в вопросах влияния своим сознанием на своё тело. Дело в том, что многие люди посчитают подобное влияние в принципе невозможным, и даже не станут проводить личные эксперименты. Не потому, что не могут, а потому что не готовы принять реальность такой, какая она есть. Это их право и не стоит их за это осуждать. Но многие даже проведя личный эксперимент и получив практическое подтверждения не пойдут дальше, не станут исследовать эту тему более глубоко, не будут интересоваться тем, можно ли таким методом влиять на своё здоровье или как-то иначе это использовать в практической плоскости.
Поэтому тема потенциала человека во многом определяется самим человеком и не только в данном вопросе, но и во всех прочих. Например, если человек считает, что он не сможет стать успешным предпринимателем, то он никогда за это и ни возьмётся, а значит действительно не станет. Здесь также! Для тех, кто просто отказывается верить в то, что собственными образами можно управлять температурой собственного пальца (а про большее даже промолчим), не сможет этого делать просто потому, что даже не начнёт пробовать.
Итог и заключение
Наше тело подконтрольно нам, но только частично. Большинство функций тела остаются для человека неуправляемыми. Человек может влиять на своё тело с помощью образов в своём сознании. Тело понимает только язык образов и не понимает слова, которые мы произносим внутренним диалогом или вслух.
С помощью образов можно управлять различными процессами в своём теле. При этом не нужно создавать сложные образы, достаточно представить желаемый конечный результат. Тело примет команду и начнёт подстраиваться под неё.
Возможности человека по управлению различными процессами своего тела крайне широки. Эксперименты с применением гипноза и иных практик, помогающих блокировать критическую часть мышления человека, наглядно демонстрируют, что в человеке есть встроенные механизмы, благодаря которым он может управлять теми процессами, которые на определённом этапе могут показаться абсолютно неконтролируемыми.